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【星期日】 行山遠足旅團(2007-03-25)(~新增相片~)

【星期日】 夜行遠足旅團(2007-03-25) 本週日的 毅行訓練團2 路線: 麥理浩徑第6段~8段 日期: 2007-03-25 集合時間: 02:00am 集合地點: 旺角好景商場小巴站 難度: ★★ 預計完成時間: 11:00am 任何問題可以PM 我 or 天天 注意事項: 1.敬請參加考慮是否有足夠體力及毅力完成。另外,參加者請穿著鞋底不滑腳之行山鞋參加。 2.各參加者請自備糧水、應急物件及必備品: a.基本裝備: 電筒、行山杖、外套、晴雨用具等; b.食物:   最好還備有或一些能即時補充體力的飽肚食物,如朱古力; 食水:   最少帶備 1.5~2公升食水; c.應急物件: 請自備膠布、藥油、蚊怕水、防曬及潤唇膏等用品; d.通信備品: 請緊記為手提電話充電,以備不時之需; 3.有心血管,呼吸氣管疾病病者不宜, 不要在山路吸煙或喝酒精類飲品 歡迎有一定或豐富遠足經驗人士參與, 最好遠足前熱身 路線難度等級: ★ 易行,一般體能已足以應付; ★★ 難度一般,路遙或有崎嶇路徑,需有一般遠足經驗; ★★★ 費力難行,難度較高,需有攀爬經驗,會涉水鏟林; ★★★★ 極費力難行,路程陡斜,有荊棘削崖,只適宜一定經驗的行山澗者; 本隊是不收費隊伍,各參加者請保障自身安全,自購意外傷亡保險; 請勿在途中擅自離隊;如路途中發生任何意外,領行者絕不負責。 [ Last edited by Gordon on 2007-3-27 at 12:08 PM ]
唔跑唔知身體好~
[ Last edited by Gordon on 2007-3-27 at 12:03 PM ]
唔跑唔知身體好~
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